Sabine Weinrich

  Heilpraktikerin für Psychotherapie

Sabine Weinrich

Fünftes Quergäßchen 2

86152 Augsburg

Tel. 0821/2973 8868

 

Achtsamkeitsübungen bei Heilpraktikerin Königsbrunn Sabine Weinrich

Ich achte auf mich und meine Bedürfnisse – ich bin mir selbst wichtig!

Dies ist schwieriger als man denkt. Ein voller Terminkalender und Verpflichtungen bestimmen unseren Tagesablauf und machen es für viele Menschen unmöglich, gut für sich selbst zu sorgen.

Nicht nur unser Körper, auch unsere Seele braucht Nahrung.

Lernen Sie zu erkennen, was Ihnen und Ihrer Seele gut tut.

Lernen Sie, achtsam zu leben. Achtsamkeit schärft Ihre Wahrnehmung und öffnet den Weg zur Klarheit der eigenen Gefühle und Gedanken.

Erkennen Sie Ihre innere Fülle und finden Sie durch Achtsamkeit ein Leben in Glück und Zufriedenheit.
       Achtsamkeitsübungen - Nicht nur diese Fragen haben mit „Achtsamkeit“ zu tun